接骨院

今日はoff。

なので、夕方に接骨院へ。
5月くらいから行き始めたんですよ。あまりの頭痛と肩こり、腰痛に悩まされ。

要は、日常生活の筋力が衰えてたんですな。急に動き始めたから。

だいぶ筋肉にハリも出てきて、良い感じだったのに、数日前からまた頭痛。

整体師さんの手にかかれば、どこがこってるかすぐにわかるらしい。
マジックハンド。
いろいろ教えてくれるし、勉強になる。
やっぱ、腸が身体のあらゆる体調に関わってるらしい。
筋肉も、皮膚も、爪も、いっぱい。。。

私はそれが弱ってたんだから、筋力の低下は当然っちゃ当然。

あと、立ち方とかも教えてくれる。
駅のホームで電車待ちの時に実践。

湿布を1パック頂き、しめて480円（湿布200円）。
280円で30分以上のマッサージなら、通いたいでしょ？？

帰りは、ちょっと暗い道を敢えて通る。
田んぼと古墳に囲まれた、奈良独特の場所。

しかーし、田んぼ沿いをチャリンコで走り出した途端、後悔。
コウモリと、ちっこいけどいっぱい群がってる虫だらけ・・・。
ずっと、顔の前で手をうちわみたいにパタパタさせてよけながらチャリンコをこぐ。

やっぱ、夜に通るものではない。