もっと・・・でも今は休息の時

なかなかテンションが上がりません。
（上げちゃダメなんですけど）
お医者さんの言われるように、一日中休んでます。
でも、体中が弱っていく気がして、ちょっと凹みます。
だって、家の階段のぼるだけで、ふ～ってなるもん・・・。

筋力が劣ってる～～～。

せっかく去年4月から動き出して、筋力ついたのに、また無くなりそう・・・。
「また、体力つきますよ」
「また、ドイツ行けるくらい元気になりますよ」
「また、前の体重に戻りますよ」とか
毎週お医者さんは慰めてくれます。

んーーーと、私としては、とりあえず身体についたものを全身一周1cmくらいずつなくしたい（笑）。
だから、それをするためには、運動できるようになりたい！！！！